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Orario dei corsi per la Stagione 2024-25

valido dal 9 Settembre 2024

LUNEDĺ

MARTEDĺ

MERCOLEDĺ

GIOVEDĺ

VENERDĺ

MATTINA

MATTINA

MATTINA

MATTINA

MATTINA

 

9.00 – 10.15
HATHA YOGA

9.00 – 10.15
YIN YOGA & RESPIRO

9.00 – 10.15
HATHA YOGA

9.00 – 10.15
YIN YOGA & RESPIRO

POMERIGGIO

POMERIGGIO

POMERIGGIO

POMERIGGIO

POMERIGGIO

    17.00 – 18.15
HATHA YOGA
  17.00 – 18.15
HATHA YOGA

 

18.00 – 19.15
YIN YOGA & RESPIRO

18.30 – 19.15
MEDITAZIONE

18.00 – 19.15
YIN YOGA & RESPIRO

18.30 – 19.15
MEDITAZIONE

19.30 – 20.45
TAI CHI & QI GONG

19.30 – 20.45
HATHA YOGA

19.30 – 20.45
YIN YOGA & RESPIRO

19.30 – 20.45
HATHA YOGA

19.30 – 20.45
YIN YOGA & RESPIRO

Argomenti delle lezioni di MEDITAZIONE: Pranayama – Pranavidya – Yoga Nidra – Mantra & Kirtan – Tratakam – Vipassana – Shamata

Lezioni di YOGA IN GRAVIDANZA e YOGA POST-PARTO su prenotazione.
Lezioni individuali di YOGA, TAI CHI e PILATES su prenotazione.

Si ha diritto ad una lezione di prova gratuita per ogni attività YOGA o TAI CHI non ancora sperimentata in ogni momento dell’anno.
Consigliamo la prenotazione delle lezioni di prova (tramite email, whatsapp, telegram o messenger)


LUNEDĺ

MARTEDĺ

MERCOLEDĺ

GIOVEDĺ

VENERDĺ

9.30 – 10.30
PILATES

 

9.30 – 10.30
PILATES

   
11.30 – 12.30
PILATES
    11.30 – 12.30
PILATES
 

 

12.30 – 13.30
POSTURAL PILATES

 

12.30 – 13.30
POSTURAL PILATES

 

13.30 – 14.30
PILATES

13.30 – 14.30
PILATES

13.30 – 14.30
PILATES

13.30 – 14.30
PILATES

 

16.10 – 17.10
POSTURAL PILATES

 

 

16.10 – 17.10
POSTURAL PILATES

 

17.15 – 18.15
PILATES

17.15 – 18.15
PILATES

 

18.15 – 19.15
PILATES
FOR MEN

 

18.15 – 19.15
PILATES

18.15 – 19.15
PILATES

 
 

19.15 – 20.15
PILATES

 

19.15 – 20.15
PILATES

 

N.B.: Orario valido dal 9 Settembre 2024
L’orario potrebbe subire delle variazioni
Diteci anche quali sono le vostre esigenze e preferenze… cercheremo di venirvi incontro!

trattamenti olistici

TRATTAMENTI & CONSULENZE
LEZIONI PRIVATE 

I nostri trattamenti olistici sono su prenotazione:

Martedì e Giovedì – dalle 10.30 alle 13.00 e dalle 15.00 alle 17.30.
Mercoledì e Venerdì – dalle 10.30 alle 13.00 e dalle 19.30 alle 20.30.
Sabato tutto il giorno.


Costi per la stagione 2024-25

validi da Settembre 2024