MEDITAZIONE TAI CHI YOGA
Sabato 1° Ottobre 2022
dalle 10.00 alle 12.00
OPEN DAY delle discipline olistiche del Centro Shanti Devi nel PARCO DELLE SABINE
minilezioni GRATUITE (30 min. ciascuna) di:
Pilates Miofasciale – Tai Chi/Qi Gong – Yoga/Meditazione
a cura di Cristiana, Fabio (Krishna Deva), Francesca (Demetra Devi)
Partecipazione GRATUITA
per info e prenotazioni:
MEDITAZIONE TAI CHI YOGA
Ritiro Residenziale di
Yoga – Tai Chi/Qi Gong – Meditazione Statica & Dinamica
a cura di Francesca (Demetra Devi)
e Fabio (Krishna Deva)
In programma per i giorni
24-25-26 Giugno 2022
presso la Guest House “Corte Buenavista”
a Magliano Sabina (RI) – 50 minuti da Roma
QUOTA DI ISCRIZIONE
La quota di 300€ comprende:
MEDITAZIONE YOGA
Nella quiete del nostro Centro sperimenteremo lo stato di rilascio delle tensioni e distacco dai sensi a cui conduce la pratica di Yoga Nidra.
Il rilassamento profondo e consapevole apporta benefici enormi allo stato fisico, psico-emotivo e spirituale dell’essere umano.
Concluderemo con una Meditazione focalizzata sull’osservazione dello stato di “pieno” e di “vuoto” della nostra mente.
Attraverso la pratica Vipassana, dell’osservare e ascoltare con distacco, sperimenteremo la differenza tra i … Leggi tutto
MEDITAZIONE YOGA
Nella quiete della sera dopo il tramonto sperimenteremo una pratica di Yin Yoga morbida, rilassata, concentrata sulle sensazioni interne di rilascio e allungamento con una guida vocale minima e al lume di candela.
Concluderemo con una Meditazione focalizzata sull’osservazione passiva della fiamma di una candela con potenti effetti sedativi sui processi mentali.
data: Sabato 7 Maggio – dalle 21.00 alle 22.30
conduce: Francesca (Demetra Devi)
contributo: 15€ (interni)… Leggi tutto
BLOG YOGA(Demetra Devi)
Siamo molto onorati e grati per la sua presenza qui con noi, oggi, Lord Shiva; non si concede spesso ai microfoni umani per parlare e chiarire aspetti che la riguardano da vicino – come la pratica dello yoga, per esempio – che l’umano intelletto sta cercando di approfondire, da un secolo circa, approfittando di questa (momentanea) apertura spirituale e della rivoluzione tecnologica che sta coinvolgendo tutti.
– Per prima … Leggi tutto
MEDITAZIONE YOGA
Da Sabato 4 Settembre riprenderemo lo “Yoga Open Air” al Parco delle Sabine (zona Porta di Roma-Casale Nei).
Tutti i sabati di settembre (tempo permettendo!) ci vedremo dalle 10.00 alle 11.15 per praticare insieme Yin & Yang Yoga nella splendida cornice del Parco.
Il contributo per ogni lezione è di 10€
Conduce: Francesca Piccinini (Demetra Devi)
MEDITAZIONE TAI CHI YOGA
Il Centro Olistico Shanti Devi organizza due OPENDAY CORSI ALL’APERTO, che si terranno nei parchi tra fine Maggio e gli inizi di Giugno, e che vi metteranno in condizione di provare gratuitamente le principali discipline proposte dal nostro Centro: YOGA – TAI CHI/QI GONG – PILATES.
Conducono: Francesca Piccinini (Demetra Devi), Fabio Campanello (Krishna Deva) e Cristiana De Angelis
A seguire il Calendario e il Programma con tutti i dettagli utili…
MEDITAZIONE YOGA
la Primavera sta faticando ad esprimere tutta la sua bellezza, i suoi colori, i suoi profumi, la sua poesia… ma noi cercheremo di sostenerla attraverso la pratica al Parco, nella Natura.
A partire dall’8 Maggio 2021 comincerà un ciclo d’incontri di
YOGA & MEDITAZIONE al Parco delle Sabine (zona Casale Nei – Porta di Roma) tutti i sabati mattina di Maggio e Giugno.
Conduce: Francesca Piccinini (Demetra Devi)… Leggi tutto
YOGA
In questa pratica verrà affrontato il lavoro sulla fascia connettivale tramite due strumenti importanti: il rilascio progressivo della mio-fascia (fascia connettivale che avvolge e connette le varie fibre muscolari fra loro), tramite l’utilizzo di palline da tennis e blocchetti semi-rigidi, e lo Yin Yoga che lavora in modo selettivo, tramite semplici posizioni statiche, sulle articolazioni e i vari tipi di fascia che “irrigidiscono” la struttura muscolo-scheletrica consentendole di non collassare e non essere … Leggi tutto
MEDITAZIONE YOGA
Pratica di Hatha Yoga sviluppata con l’aiuto di un partner che verrà scelto dall’insegnante sulla base delle caratteristiche fisiche (peso/altezza) più idonee.
Infatti, per la migliore riuscita ed efficacia delle tecniche è importante avere un peso ed un’altezza compatibili con il partner con cui le eseguiremo e a cui ci affideremo in un percorso di consapevolezza “a due” che si concluderà con una meditazione di coppia.
Conduce: Francesca Piccinini (Demetra Devi)
Data… Leggi tutto
