TAI CHI TRATTAMENTI VARIEA partire dalle ore 10.00 si terrà una lezione di Ginnastica Posturale Energetica con il Maestro Gianni Ottoni.
Con l’occasione si potrà richiedere un trattamento completo di Shiatsu o di Massaggio Olistico Californiano – previa prenotazione.
MEDITAZIONE TAI CHI VARIE
Domenica 19 Settembre a partire dalle ore 10.00
ci ritroveremo al Parco delle Sabine per l’OPENDAY gratuito dei corsi settimanali proposti nel Centro Olistico Shanti Devi per la stagione 2021-2022:
Pilates Miofasciale – Tai Chi & Qi Gong – Yoga & Meditazione.
Avrete modo di provare gratuitamente mini-lezioni di 30 minuti ciascuna delle discipline presentate
(anche tutte e tre!)
È … Leggi tutto
MEDITAZIONE TAI CHI YOGA
Il Centro Olistico Shanti Devi organizza due OPENDAY CORSI ALL’APERTO, che si terranno nei parchi tra fine Maggio e gli inizi di Giugno, e che vi metteranno in condizione di provare gratuitamente le principali discipline proposte dal nostro Centro: YOGA – TAI CHI/QI GONG – PILATES.
Conducono: Francesca Piccinini (Demetra Devi), Fabio Campanello (Krishna Deva) e Cristiana De Angelis
A seguire il Calendario e il Programma con tutti i dettagli utili…
MEDITAZIONE TAI CHI
La pratica del Tai Chi Chuan può essere molto di più di un’arte marziale: se integrata alla Meditazione, le due discipline si potenziano avendo effetto sinergico divenendo una ‘Meditazione in Movimento’.
Questa qualità della disciplina permette al praticante di ottenere salute a 360° rinforzando il corpo dall’esterno con gli esercizi di Tai Chi Chuan e dall’interno con le tecniche di Meditazione.
I Movimenti lenti aiutano a riconoscere le rigidità del nostro corpo.
Lo stretching … Leggi tutto
