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Circuito del BenesserePILATES TAI CHI YOGA

CIRCUITO del BENESSERE

Circuito del Benessere

Circuito del Benessere

Domenica 19 Maggio
ore 10.30 – 13.00

presso il Centro Olistico SHANTI DEVI
in via Falerone 25 – 00138 ROMA

Workshop teorico-pratico sull’importanza dello studio della fascia nel
PILATES, nel TAI CHI e nello YIN YOGA
corrispondenze e differenze tra l’approccio Orientale e quello Occidentale.

Applicazione TAPING
Per stimolare collagene e acido ialuronico


Contributo: 30€ a persona 
per info e prenotazioni:

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pilates - pavimento pelvicoPILATES

WORKSHOP PILATES – IL PAVIMENTO PELVICO

WORKSHOP PILATES
Il PAVIMENTO PELVICO
Incontinenza urinaria
Fattori di rischio
Prevenzione

– DOMENICA 4 Febbraio –
dalle ore 10.30 alle ore 13.00


a cura di CDA STUDIO PILATES

presso il Centro Olistico SHANTI DEVI
in via Falerone 25 – ROMA

ingresso: 30€
per info e prenotazioni – Wapp: 328 4642453

workshop pilates - il pavimento pelvico
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Dynamic AbdominalMEDITAZIONE PILATES TAI CHI YOGA

Dynamic Abdominals Workshop

Dynamic Abdominals Workshop

Dynamic Abdominals Workshop

18 Novembre 2023
– TERME DI POMPEO

Via Casilina km. 76 – 03013 Ferentino (FR)


Il Programma comprende:

  • Arrivo dei partecipanti in autonomia intorno alle 10.30
  • ORE 11.00 introduzione con Cristiana De Angelis da 30 minuti
  • ORE 11.30 lezione di Yoga con Francesca Piccinini da 30 minuti
  • Spa lunch (una scelta tra le seguenti proposte: crostone + primo,
    tagliere + dessert, insalata + dessert, crostone + dessert, primo + dessert,
    caprese + primo; inclusi acqua e
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